Pierderea apetitului sau, din contră, apetit exagerat.
O diminuare bruscă a performanțelor.
O schimbare de atitudine caracterizată prin închidere în sine.
Caracter schimbător.
Durerile. Stresul poate cauza dureri aparent inexplicabile, în special de cap, de piept, de stomac, crampe musculare.
Dificultăți de concentrare, pesimism.
Oboseală excesivă și inexplicabilă.
Refuzul de a merge la școală sau la activități care îi făceau plăcere.
Cum te comporți ca părinte, când adolescentul manifestă aceste simptome de stres sau altele, la fel de neplăcute?
Acceptă situația.
Fii diplomat.
Oferă-i un cămin plin de căldură.
Ascultă fără să critici.
Încurajează activitățile sportive ale adolescentului.
Vorbește cu adolescentul despre stres.
Dacă semnele de stres nu dispar, sau dacă se accentuează, este momentul să apelați la un sprijin profesionist. Convinge-l să participe la ședințe de terapie, explică-i cum îl pot ajuta acestea să depășească angoasele cu care se confruntă.
Concluzie Dacă nouă, adulților, ne este greu uneori să depășim situațiile stresante din viața noastră, acest lucru este cu atât mai dificil de făcut de către un adolescent. Ajută-l să iasă din impasul problemelor pe care le presupune viața de adolescent, cu răbdare și tact.